Lundi 21 mars 2022 de 19h30 à 21h00
Vive le printemps ! vitalité et santé au naturel
Cours animé par Christelle Boy, thérapeute en santé naturelle – naturopathie et nutrition.
Prix : CHF 20.00
Description
Le printemps, c’est le temps du renouveau... Celui de la nature bien sûr et celui de notre corps également.
On entend alors parler de cure détox, de régimes et autres «modes printanières». Pourquoi un tel engouement? S’il est vrai que c’est une période propice pour s’alléger des toxines hivernales, nous allons comprendre pourquoi et ensuite voir comment procéder, pour que cette détox soit profitable à notre santé et revitalisant pour le reste de l’année, bien au-delà de tel ou tel régime tendance!
La naturopathie en toile de fond, Christelle Boy nous propose ainsi quelques recettes pratiques et conseils d’hygiène de vie pour accompagner sa santé, et comme le printemps précède l’été, quelques astuces pour se préparer à la période estivale et aux voyages (coup de soleil, après soleil, tiques, prévention pour voyages…).
Un support papier sera remis aux participants : CHF 5.- à payer directement à l’animatrice.